為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負醫療 床 出租擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述
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美酵素 酵素錠-商品特性：
★使排便順暢
★含乳酸菌及寡糖
★含多種維生素和礦物質★天然植物纖維及植物綜合酵素
美酵素 酵素錠-商品特色：
萃取數種純天然植物纖維，針對維持消化道機能之加強配方
植物綜合酵素(澱粉、脂肪、蛋白質分解酵素)成分 +
乳酸菌(比非德氏菌、嗜酸乳桿菌、保加亞乳桿菌、酪酸乳桿菌)乳酸菌：改變腸內菌叢生態、調節生理機能
食物纖維：使排便順暢
食物分解酵素：促進新陳代謝
美酵素 酵素錠-檢驗證明：
美酵素 酵素錠-使用方式：
建議成人每日4錠，於餐後或睡前以開水食用，
食用後請適量增加水分攝取(一日2000cc~3000cc)。
美酵素 酵素錠-研發沿革：
現代人面對精緻美食佳餚當前，飲食容易過渡，
加上壓力、熬夜、食物加工等都會破壞酵素活性！
美酵素錠從天然植物草本醱酵技術萃取及特殊生化發酵處理研製而成。
內含稀有珍貴之酵素，並有多種可食用植物纖維，
加上多種乳酸菌及果寡糖，改變菌叢生態，
促進新陳代謝，為您創造彩色人生！ - 商品名稱：美酵素 酵素錠
成分：牛皮消、臘腸樹果實(含Sennosides)、山梨醇、決明子、綜合酵素(含蛋白質
分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素)、綜合蔬果萃取物
(含高麗菜、苦瓜、菠菜、花椰菜、芹菜、荷蘭芹、牛蒡、山藥、白菜、生薑、
黑木耳、青木瓜、鳳梨、桑椹)、鳳梨萃取物、檸檬草、山楂葉、小茴香、果
寡糖、螺旋藻、綠藻、乳酸菌(比菲德氏菌、嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌、
酪酸乳桿菌)、硬脂酸鎂、蔗糖素(甜味劑)。
重量(g)：0.3公克/顆
數量：180錠
熱量：4.47大卡/份
保存期限：二年
保存方式：避免日光直射，高溫多濕處，請保存於陰涼乾燥處。
每份營養成份：
營養標示
每一份量1.2公克
本包裝含 45份
每份
熱量 4.47大卡
蛋白質 0.09公克
脂肪 0.03公克
飽和脂肪 0.03公克
反式脂肪 0.00公克
碳水化合物 0.96公克
糖 0.2公克
膳食纖維 0.3公克
鈉 0毫克
山梨醇 0.18公克
每日參考值：熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克、膳食纖維25公克。
食品添加物名稱：硬脂酸鎂、蔗糖素(甜味劑)
產地：台灣
製造日期／有效日期：如包裝所示
投保產品責任險字號：A0-103-06241949-00009-PDL
其他揭露事項：檢驗證明如附件
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（中央社記者江俊亮嘉義市24日電）嘉義市環保公害問題層出不窮，去年共接獲5444件陳情案，平均到場處理時間2小時，比往年平均處理時間8小時，效率明顯提升。
嘉義市環保局指出，隨著工商業快速成長，嘉義市出現噪音、露天燃燒、工地揚塵等環保公害問題層出不窮，環境負荷非常沉重，民眾生活作息也常受影響。
為解決環保公害問題，市府環保局成立「公害陳情報案中心」，24小時派員輪值，全年無休，由專人專責受理陳情，因此平均每件到場處理時間在2小時內，展現高效率。
環保局表示，民眾若發現水污染、空紅棗茶氣污染、土壤污染、噪音、露天燃燒、工地揚塵、惡臭及廢棄物污染等情事，均可撥打環保局24小時陳情專線報案。
環保局呼籲民眾報案陳情時，請儘可能將案件的人、事、時、地、物描述清楚，並留下聯絡電話，以利環保局有效處理污染問題、提升處理效率及滿意度。1060224
汗腳最易凍
冬季，人們常常會穿上厚厚的棉鞋和襪子來給足部保暖，但這樣做有時會加重汗腳。
與出汗不多的“旱腳”相比，汗腳喪失熱量的速度要快25倍，因此容易造成足部凍傷。加上寒冷時人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統，就進一步造成足部供血不足，而使凍傷的周圍組織發生壞死。可見，冬季保護足部不能僅僅依靠多穿，還要：
→鞋襪合適：適於汗腳者穿的襪子應為化纖襪子，而不是純棉襪子。丙烯酸類的襪子不僅有利於吸汗，也容易乾。鞋襪不能太緊，以免妨礙足部血液流通。
→交替穿鞋：如果腳出汗了，應先把腳擦乾，然後換上乾襪子和鞋。
→加強下肢運動：促進足部的血液循環。
→進行足底按摩：足底有很多穴位，經常進行足底按摩，使湧泉、太衝、隱白、崑崙等穴位受到按摩刺激，能促進人體血液循環。
→經常足浴：俗話說：“睡前洗腳，勝吃補藥。”熱水洗腳對腳掌是一種良性刺激，能活躍末梢神經，改善足部血液循環。
→塗抹潤膚霜：洗腳後應足部皮膚上使用潤膚霜，塗抹時要加以按摩，讓乳液滲入皮膚，更容易吸收和得到滋養。
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