為什麼要吃營養補充品?

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汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延四物雞長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    容量:90ml/瓶
    保存期限:18個月
    有效日期:詳見盒底(西元 年、月、日)

    商品名稱:國安統固安葡萄糖胺液
    成分
    葡萄糖胺鹽酸鹽、鯊魚軟骨萃取物、乳酸鈣、維他命C、第二型膠原蛋白、酪蛋水解物(CPP)、薑黃(薑黃素、哥地膠、檸檬酸、麥芽糖、糊精) 、葡萄糖酸錳、鳳梨萃取物(鳳梨酵素、乳糖、麥芽糊精)、維生素D3(辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、抗壞血酸鈉、中鏈三酸甘油脂、二氧化矽、維生素E、維生素D)。
    副成分
    純水、檸檬酸、玉米糖膠、蔗糖素(甜味劑) 、果膠、纖維素膠、焦糖色素、香料。

    容量:60ml/瓶
    保存期限:18個月(常溫下)
    有效日期:詳見盒底(西元 年、月、日)
    建議食用法:成人一天一瓶(60ml),使用前請先搖動,建議餐前食用。

    三洋藥品工業股份有限公司 出品
    高雄市苓雅區中正二路175號23F-1
    製造廠:三洋藥品工業股份有限公司 (大發廠食品區)
    高雄市大發工業區華西路45號
    食品業者登錄字號:E-175031602-00000-6
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(中央社記者鄭景雯台北24日電)今年是歌手丁噹入行10週年,日前她二度踏上紅磡香港體育館,邀請藝人譚詠麟和李克勤擔任嘉賓,還苦練難度頗高的2首廣東歌「紅日」、「講不出再見」,拉近和歌迷的距離。

丁噹22日晚上在紅磡香港體育館情緒高漲,時而載歌載舞,時而深情獻唱,她感觸良多,四度淚灑紅館,哽咽地說,「一個人雖然很好,可是我也會有孤獨的時候,雖然我唱了10年的歌,我想才剛開始,未來還要再唱下一個10年」。

丁噹也邀請譚詠麟、李克勤擔任嘉賓,還苦練兩首難度頗高的廣東歌「紅日」、「講不出再見」, 李克勤在演唱時更與丁噹深情對望,差點把丁噹電暈。

原本譚詠麟只和丁噹合唱一首「講不出再見」,但是看到全場歌迷反應熱烈,加碼再合唱「朋友」,號召全場打開手機的燈,點亮整個紅館,把現場氣氛推上高峰。

譚詠麟更透露,私下一直有聽丁噹的歌,在接到丁噹的演唱會邀請時,毫無猶豫一口答應,其實在演唱會當晚,譚詠麟還有另一個晚會,但為了丁噹全部推掉。1060124

【更多照片請點以下圖輯】

四種另類控制食慾的方法

1:避免單獨進食

要減肥的MM們吃飯的時候記得要和家人或者朋友們一起吃哦,這樣可以順便叫幾個人來監督自己,讓他們使得自己能夠控制好食量,這樣既不會讓自己餓肚子,也能幫助減肥。

2:走神法

肥胖者對食物的慾望很強,建議減肥的人用其他的行為來代替進食,例如當你想吃東西的時候,你可以出去散散步,逛逛街或者堅持不進食,直到自己的慾望不能導致過多分泌胰島素為止。

3:多種進食法

在進餐前,MM們應該清醒地思考,如果你會擺脫“餓了就吃”的壞習慣,就會達到減肥目的,MM們還可以用分食法來減肥,分食法的意思就是把蛋白質和澱粉分清楚來進食,這是個科學的減肥方法,用這個方法科學進食在1個月可以輕鬆瘦下7斤哦。

4:極端受刺激法

這個方法就是在自己的房間或者在冰箱貼上自己肥胖的畫旬,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上一邊看照片一邊吃飯,這樣不僅對照片產生了“憎恨”,也會讓自己積極樂觀尋找瘦身的最佳途徑。

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