【Olivia】3D無鋼圈集中無痕珠光杯內衣褲套組(黑色)-B杯內衣尺寸

無論是材質還是作工,【Olivia】3D無鋼圈集中無痕珠光杯內衣褲套組(黑色)-B杯流露出女性迷人風采展現嬌媚散發完美自信,滿足女人們所渴望的性感,【Olivia】3D無鋼圈集中無痕珠光杯內衣褲套組(黑色)-B杯讓你呈現出女人魅力極致曲線性感姿態,令人目不轉睛若隱若現的美感讓人心動!





簡易挺胸操留住胸部堅挺 簡易挺胸操留住胸部堅挺



 胸“湧”小動作

  床上: 仰臥在床上,上半身抬起,雙手交替進行“划水”。

  坐: 雙臂前伸,雙肘彎曲,雙手相握並用力向前推,從1數到6後,再放鬆雙手。重複5次。

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  私教提示

  深呼吸: 呼氣時含胸、吸氣時挺胸,交替進行5次。

  游泳: 水對乳房和胸廓的按摩,會促使乳房更加豐滿富有彈性。

  日光浴: 日光溫和的刺激,能增加乳房的韌性和彈性。盡情享受每一縷陽光!

內衣發霉

  練習一:凳上肘屈伸——針對肱三頭肌,帶動胸大肌。

  練習二:小球俯臥撑——針對胸大肌、肱三頭肌、三角肌前束。

  練習三:球上展胸——針對胸大肌和肱三頭肌。

  私教提示

  胸部練習要在肩臂練習基礎上進行。可以將凳上肘屈伸和小球俯臥撑結合練習。共做2-3組。每組10+10=20 次。組間休息1分鐘。

  增大胸圍的練習,要點是選擇足夠的重量——重複某一動作5-8次,感覺到達極限,才是適合你的有效重量。





商品訊息功能:



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商品訊息描述:







  • 數量:1套組
    顏色:黑色
    材質:Nylon 85.2%、Spandex 14.8%
    厚薄:B杯:上薄下厚
    款式:珠光無痕
    搭扣牌數:三排四扣
    肩帶樣式:可調節式
    彈性:有
    尺碼:32B、34B、36B、38B
    產地:中國


商品訊息簡述:
  • ◎● 聚攏、集中、上脫、零束縛
  • ◎● 3D托模杯設計 打造傲人雙峰
  • ◎● 舒適加寬側邊 側收副乳




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